シズカ茶カテキン｜脂肪を減らす効果はあるのか？特徴や使用時の注意点を調査

年齢を重ねるにつれて、「最近体重が増えた...」「急にお腹がでてきた」と悩む方は多いものです。年を取ると基礎代謝も急減していくので、生活スタイルは変わらなくてもカロリー消費も難しくなってしまいます。

改善しようにも毎日の食事制限や運動は現実的でなく、厳しい方も多いはず。でも効率良く脂肪や体重を減らしたいですよね。そこでおすすめしたいのが、株式会社シズカニューヨークが販売している『シズカ茶カテキン』。シズカ茶カテキンに含まれるガレート型カテキンには、お腹周りの脂肪や体重を減らすことで、BMI（ボディマス指数）を低下させる機能があり、多忙な女性の強い味方です!

そんなサプリメントですが、「本当に効果はあるのか」「どんな人に向いているのか」など疑問や心配ごともあると思います。そこで、今回はシズカ茶カテキンの実際の効果や成分、使い方を調査。合わせて健康についての重要な指標であるBMI（ボディマス指数）についても解説していきます。

脂肪や体重が増える理由としては、年齢を重ねるにつれ、基礎代謝量が急減するからです。「今まで着ることができた服が入らなくなった...」そんな経験をして、嫌でも意識することになった方も多いのでは。

食事制限で「カロリーを減らせば良いのでは？」と思われがちですが、栄養バランスを考えずにカロリーや食事量を減らすと、リバウンドする可能性が高くなります。気になる方はまず、軽い運動をすることで基礎代謝量を上げることがおすすめ。そこから食生活を見直して脂肪を減らしてみましょう。

それでも難しい場合は、今回紹介する「シズカ茶カテキン」などサプリメントなどを利用する方法があります。

自身の肥満度がどの程度かわからない方は、BMIから算出してみてください。

BMI（ボディマス指数）とは体重と身長の関係から算出される、肥満度を表す体格指数です。子どもは別の指標がありますが、成人ではBMIが国際的な指標として用いられています。

普段からの健康維持のためには、BMIを把握してくことが重要です。

算出方法としては、「体重kg ÷ (身長m)2」でBMIの数値を簡単に算出可能。

日本でのBMI値の基準値は下記のとおりです。

BMI25以上の場合は、糖尿病や高血圧、脂質異常などの生活習慣病のリスクが高くなります。

食生活の改善や運動時間を増やすなど、生活のスタイルを変えていくことがBMIを減らす近道です。しかし、多くの方が仕事などをかかえているので、急な改善は難しいでしょう。

反対にBMIが18.5未満の場合では、栄養不良、慢性進行性疾患などの病状にかかる可能性も。対策としては、食事の回数を増やすなどがあげられます。

健康を維持するため、BMIを意識しておくことが大切です。

株式会社シズカニューヨークが販売しているサプリメント。飲むことで、脂肪・体重を減らし、BMIを下げる効果が期待できます。

機能性表示食品シリーズ「シズカニューヨークヘルスケア」の一つで、累計販売本数400万本突破。多くのユーザーに利用されていることがわかりますね。

体型を維持するために、身体を動かしたり食事制限を設けたりしたいけど、なかなか時間が取れない。そんなお悩みの方でも飲むだけで完結するので、気軽にスタートできますよ。

シズカ茶カテキンを飲むことで、下記のような効果が期待できます。

脂肪は分解されなければ、吸収されません。脂肪は分解されなければ、吸収されません。シズカ茶カテキンに含まれるガレート型カテキンには、消化酵素を抑制して脂肪の吸収を抑える働きがあります。

結果、脂肪が吸収されにくくなり、内臓脂肪や皮下脂肪、体重の減少に繋がります。

肥満度を示すBMI。この数値が高いほど肥満傾向にあることになります。

前述したようにシズカ茶カテキンを飲むことで、脂肪・体重が減少。同時にBMIの数値も低下させることが可能です。

脂肪（内臓脂肪・皮下脂肪）が減少することで、お腹まわりもへこみます。

数値の改善以外にも見た目もスッキリするので、より成果がわかりやすいでしょう。

脂肪・体重を減らしたり、BMIを下げる効果があるシズカ茶カテキンには下記の様な特徴があります。

同商品には「ガレート型カテキン」が配合。

ガレート型カテキンには、肥満気味の方のお腹周りの脂肪（内臓脂肪、皮下脂肪）、体重を減らすことで、高めのBMIを低下させる機能があることが報告されています。

脂肪は分解されないと吸収されません。ガレート型カテキンを摂取することで、食事の脂肪を分解する膵リパーゼの働きを抑えると、食事から摂った脂肪の分解が抑えられ、吸収が抑制されます。

シズカ茶カテキンには、ガレート型カテキン以外にも多くのビタミンが配合されているのが特徴です。

気軽にサプリメントからビタミンを摂取できます。

1日の摂取目安量は2粒です。決して多くはない量なので気軽に摂取できるでしょう。公式では空腹時を避け、食後に飲むことがおすすめされています。

朝夕食の後など摂取する時間を最初から決めておけば、飲み忘れる事はありません。飲み過ぎると身体に不調が起こる可能性もあるので注意してください。

また、ガレート型カテキン150mgをお茶のみで摂取する場合、１日当たりコップ30杯分を飲む必要があります。シズカ茶カテキンなら1日2粒飲みだけでいいので、時間短縮の面で考えても摂取は簡単です。

シズカ茶カテキンは、茶カテキンサプリを対象とした、【ダイエッターが選ぶ続けたいと思う茶カテキンサプリ】【美容家が選ぶ今最も注目したい茶カテキンサプリ】【ジムトレーナーが選ぶおすすめしたい茶カテキンサプリ】のアンケートで3冠を達成。

美容家など各ジャンルの知識がある方々からも評価されていることがわかります。

「カテキンにはカフェインが含まれているので、夜に飲むと寝れなくなるのでは？」と心配されている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

シズカ茶カテキンはカフェインレス（カフェイン0.5％以下の緑茶排出物を配合）なので、睡眠を妨げません。寝る前でも安心して飲めますよ。

シズカ茶カテキンのパッケージはパウチタイプで、持ち運びも簡単です。

かさばらないので、鞄の中に入れておいても邪魔になりません。外出時でもサッと飲むことができます。

利用するにあたり、下記の様な気を付けるべき点や覚えておくべきことも存在します。

ただ飲むだけで脂肪がなくなるようなことはありません。

シズカ茶カテキンを飲むことと合わせて、適度な運動をすることも大切です。最初はウォーキングやストレッチなど気軽に始められるものがおすすめ！

また、普段の食事も意識してください。

シズカ茶カテキンもサプリメント形状の栄養食品のため、もちろん賞味期限は存在します。

そのため、期間中に使い切ることを頭に入れておきましょう。また、直射日光にあたる場所は避けるなど、保管方法にも注意してください。

カテキンは胃を刺激する作用があります。大量に摂取すると胃が荒れてしまい、胃痛や吐き気を起こす可能性も。

使用については、適度な量（目安は1日2粒）に留めておきましょう。

茶カテキン（グレート型カテキン）の研究レビューの試験では、12週間の利用継続でお腹周りの脂肪（内臓脂肪、皮下脂肪）と体重が減少。それによって高めのBMIも減少したと報告されています。

上記の結果から、シズカ茶カテキンを飲んでもすぐには成果が出ません。3か月程度は様子をみる必要はあるでしょう。

1日2粒を目安に、水またはぬるま湯と一緒に服用してください。

飲む時間に決まりはありませんが、空腹時を避けて服用しましょう。

体重削減の強い味方であるシズカ茶カテキン。一度試してみたいと思った方も多いのでは？

そこで、シズカ茶カテキンをお手軽に手に入れる方法があるのかどうか調査しました。

今なら公式サイトからの購入でシズカ茶カテキンが92％OFFの540円（税込み）で手に入るチャンス。

初回のみですが破格の金額で手に入るので、気になる方は一度試してみましょう！

※2回目以降は60日ごとに2袋ずつ届く（9,960円（税抜）一袋当たり4,980円（税抜））

30日間限定ですが、全額保証制度もあるので初めての方でも安心して注文できます。

1日2粒飲むだけでいいので、ハードルも高くありませんよ。商品を使い切ったあとでも全額保証には対応しているので、「飲んでから効果がない」と感じても安心ですね。

解約については、次回発送の10日前までに電話連絡するだけで完了します。

辞める際も解約金などお金を払う必要もありません。

シズカ茶カテキンがおすすめな人はやはりお腹の脂肪が気になる人。「体重を落とすきっかけを作りたい」と思っている人にもピッタリです！ 今なら初回92％オフの540円で、飲むだけなので気軽にスタートできます。いつ終わるかわからない大特価なので、痩せるための第一歩を踏み出す絶好の機会ですよ。

すぐに痩せたいと考えている方にはシズカ茶カテキンはおすすめできません。

しかし、普段の運動などと合わせて使えば、時間はかかりますが効果は実感できるでしょう。お腹を凹ますにはそれなりの時間と根気が必要なので諦めず、一度注文してみてください。

ここまでシズカ茶カテキンについて紹介してきました。

気になる身体についた脂肪や体重はすぐに落としたいと思う方が多いと思います。しかし、運動などする時間が取れない方にシズカ茶カテキンは心強い味方でしょう。

使い方を間違えたら身体に異常をきたしたり、効果が出ない場合もあります。用法はしっかりと守って使用してください。